Wat is dry needling?
Dry needling is een behandelmethode waarbij dunne naalden worden gebruikt. Deze naalden worden in de spierknopen, ook wel triggerpoints genoemd, ingebracht zonder dat er vloeistoffen worden geïnjecteerd. Door het aanprikken van deze triggerpoints kunnen spierspanningen en -verkrampingen verminderd worden, wat kan leiden tot ontspanning en herstel van de spieren. Het is belangrijk om te weten dat dry needling verschilt van acupunctuur. Bij dry needling richt men zich specifiek op de triggerpoints in de spieren, in plaats van op de energiebanen van het lichaam zoals bij acupunctuur. Dry needling kan een effectieve aanvullende behandeling zijn voor verschillende musculoskeletale aandoeningen.
Wat is een triggerpoint?
Een triggerpoint is een verhard gebied in een spierstreng dat bij onderzoek (palpatie) aanvoelt als een lokale verdikking. Deze verdikking kan klachten veroorzaken. De therapeut identificeert in welke spieren triggerpoints aanwezig zijn en onderzoekt of deze de pijn veroorzaken. Soms ervaart de patiënt herkenbare pijn bij druk. Daarnaast wordt gekeken naar afname van spierkracht en spierlengte. Het doel van de therapie is om deze knopen inactief te maken. Dit houdt in dat strakke spierstrengen worden losgemaakt, wat verantwoordelijk is voor de toegenomen spierspanning, pijn, krachtsverlies en mogelijk zelfs spierverkorting.
Hoe ziet een behandeling eruit?
Er zijn twee manieren om deze knopen inactief te maken: door handmatige druk (manueel) of door middel van dry needling. Er wordt een dunne naald in de spier geprikt. De naald veroorzaakt vervorming van de spiervezels, waardoor de knoop wordt geïnactiveerd. Tijdens het aanprikken van triggerpoints kan lokaal een krampgevoel ontstaan. Na de behandeling kunt u wat spierpijn ervaren. Het positieve effect van dry needling op actieve triggerpoints is wetenschappelijk bewezen. Een voordeel van dry needling ten opzichte van de manuele behandeling is dat de knopen die onder andere verantwoordelijk zijn voor pijn sneller verdwijnen. Bovendien kunnen dieper gelegen knopen worden behandeld die met de manuele techniek niet bereikt kunnen worden.
Bij Fysio Centrum Vitaal doen Marieke en Peter dry needling.
